الهدف والحالة الأولية
تُقيّم خلال الاستشارة المنطقة وحالة البشرة والإجراءات السابقة والقيود المحتملة.
يجمع قسم «تدليك احترافي» مواد العيادة حول الموضوع والطرق المحتملة والاستعداد للاستشارة. تُحدد الخطة الفردية بعد تقييم الحالة الأولية.
تخطيط الإجراء
يجمع قسم «تدليك احترافي» مواد العيادة حول الموضوع والطرق المحتملة والاستعداد للاستشارة. تُحدد الخطة الفردية بعد تقييم الحالة الأولية.
تُقيّم خلال الاستشارة المنطقة وحالة البشرة والإجراءات السابقة والقيود المحتملة.
من المهم معرفة التقنية المقترحة وسبب اختيارها والبدائل المتاحة.
يعتمد عدد الجلسات والفواصل وفترة التعافي والتكلفة النهائية على الخطة الفردية.
يجب شرح موانع الإجراء وردود الفعل المحتملة وتعليمات العناية قبل البدء.
تُحدد الطريقة المناسبة بعد الاستشارة وتقييم الحالة الأولية. المعلومات في الصفحة لا تستبدل توصية فردية من المختص.
يعتمد عدد الجلسات والتكلفة على المنطقة والتقنية المختارة والخطة الفردية. تُوضح الشروط الدقيقة قبل بدء الإجراء.
تختلف التعليمات حسب الطريقة المختارة. بعد الحجز تقدم العيادة تعليمات محدثة للتحضير والعناية اللاحقة.
تعتمد تقنية التدليك بالأحجار الساخنة على عادة قديمة متوارثة من ثقافة قبائل السكان الأصليين في أمريكا. اعتادت زوجات الصيادين انتظار عودتهم من الصيد، ثمّ يريحن أجسادهنّ المتعبة…
تدليك منطقة الرقبة والكتفين – الحفاظ على صحة العمود الفقري والأوعية الدموية تدليك منطقة الرقبة والكتفين هو إجراء فعّال يهدف إلى تخفيف التوتر العضلي، تحسين الدورة الدموية،…
التدليك في شمال إسرائيل في عيادة Dr Beauty – انسجام الصحة والجمال في وتيرة الحياة العصرية، يتعرض جسمنا لضغوط مستمرة – التوتر، العمل الجلوسي، التعب وقلة النوم تؤثر ليس فقط على…
هل تشعر بالإرهاق من العمل طوال الوقت؟ هل تمنعك الحياة الروتينية من الاسترخاء براحة؟ هل تعاني من آلام في العضلات؟ عيادة دكتور بيوتي، المتخصصة في العناية بالجسم والوجه، تقدم مجموعة…
تعتمد الحالة النفسية والصحية للشخص بشكل كبير على حالة ظهره، الذي يشغل مساحة واسعة من الجسم. يساعد تدليك الظهر على تثبيت عضلات العمود الفقري، ولذلك يُنصح به للأطفال والمراهقين.…
كيف يُفيد التدليك الجسم؟ قليلون يعلمون أن التدليك مفيدٌ للغاية عند دمجه مع النشاط البدني، بل هو ضروريٌّ لمن يمارسون الرياضة أو يتبعون نمط حياة نشط. قررنا أن نُطلعكم على كيفية…
ربما تعلم أنك تستيقظ أحيانًا في الصباح وتجد جسمك كله متعبًا ومتشنجًا. قد يكون السبب هو الإرهاق الشديد في العمل، أو ربما تعرضك لضغط نفسي أدى إلى تشنج عضلاتك، ولكن المؤكد أن الحل…
أصبح تدليك الوجه من أحدث صيحات التجميل. كيف يعمل تدليك الوجه؟ يُحفز تدليك الوجه، كأي نوع من أنواع التدليك، الدورة الدموية ويُعيد تدفق اللمف إلى طبيعته، حيث صُممت جميع التقنيات…
التدليك الطبي – علاج للصحة وإعادة التأهيل التدليك الطبي ليس مجرد إجراء مريح للاسترخاء، بل هو طريقة علاجية مهمة تُستخدم في الممارسة الطبية لاستعادة وظائف الجسم، تحسين الدورة…
التدليك العميق للأنسجة – علاج مركز لتخفيف التوتر واستعادة الجسم التدليك العميق للأنسجة هو أسلوب علاجي حديث يركز على الطبقات العميقة من العضلات، الأنسجة الضامة واللفافة (غلاف…
التدليك التايلاندي – تناغم بين الجسد والروح التدليك التايلاندي هو فن علاجي قديم يجمع بين عناصر من اليوغا، الضغط بالأصابع (الاكوبريشور) وتمارين الشد والتمدد. نشأ في تايلاند منذ…
مصطلح "شياتسو" مشتق من اللغة اليابانية، وهو مزيج من كلمتي "شي" التي تعني إصبع، و"أتسو" التي تعني ضغط. وهي تقنية تدليك نشأت في اليابان، حيث يضغط المعالج بأصابعه على نقاط محددة في…
ما هو فرط التوتر العضلي؟ فرط التوتر العضلي هو حالة تبقى فيها العضلة متوترة (منقبضة) حتى في حالة الراحة. قد تحدث هذه الحالة في العضلات الهيكلية: عضلات الرقبة، وعضلات الساق،…