الهدف والحالة الأولية
تُقيّم خلال الاستشارة المنطقة وحالة البشرة والإجراءات السابقة والقيود المحتملة.
تدليك
يجمع قسم «تدليك» مواد العيادة حول الموضوع والطرق المحتملة والاستعداد للاستشارة. تُحدد الخطة الفردية بعد تقييم الحالة الأولية.
تخطيط الإجراء
يجمع قسم «تدليك» مواد العيادة حول الموضوع والطرق المحتملة والاستعداد للاستشارة. تُحدد الخطة الفردية بعد تقييم الحالة الأولية.
ما الذي يجب توضيحه قبل حجز الموعد
الطريقة والتقنية
من المهم معرفة التقنية المقترحة وسبب اختيارها والبدائل المتاحة.
الخطة والتعافي والتكلفة
يعتمد عدد الجلسات والفواصل وفترة التعافي والتكلفة النهائية على الخطة الفردية.
المخاطر والعناية اللاحقة
يجب شرح موانع الإجراء وردود الفعل المحتملة وتعليمات العناية قبل البدء.
أسئلة شائعة
كيف أعرف ما إذا كان الإجراء مناسبًا لي؟
تُحدد الطريقة المناسبة بعد الاستشارة وتقييم الحالة الأولية. المعلومات في الصفحة لا تستبدل توصية فردية من المختص.
كم جلسة أحتاج وما التكلفة؟
يعتمد عدد الجلسات والتكلفة على المنطقة والتقنية المختارة والخطة الفردية. تُوضح الشروط الدقيقة قبل بدء الإجراء.
كيف أستعد للزيارة؟
تختلف التعليمات حسب الطريقة المختارة. بعد الحجز تقدم العيادة تعليمات محدثة للتحضير والعناية اللاحقة.
-
خرافات حول التدليك
كثيرًا ما يعتقد المرضى أن كلما زاد ألمهم، زادت استفادتهم من التدليك. هذه خرافة! إذا نظرنا إلى الكيمياء الحيوية، سنجد أنه عند الشعور بالألم، تُفرز مواد كيميائية معينة، وخاصة…
-
التدليك العلاجي
التدليك العلاجي التدليك العلاجي هو مجموعة من التقنيات التي يقوم بها أخصائي مؤهل على جلد المريض بهدف الوقاية من بعض الأمراض وعلاجها. ما هي الحالات التي نقوم فيها بالتدليك العلاجي؟…
-
أسباب ظهور فرط التوتر العضلي
فرط التوتر العضلي هو حالة تكون فيها العضلة مشدودة (منقبضة) حتى في وضع الراحة. يمكن أن يحدث هذا في عضلات الهيكل العظمي مثل: عضلات الرقبة، عضلات الساق وغيرها؛ وكذلك في العضلات…
-
Hiromassage IQ
الظهور بمظهر شاب لكي تبدو شابًا، لا يكفي العناية بالبشرة فقط، بل يجب أيضًا شد وتقوية بنية الوجه. الخدود المترهلة والطيات الأنفية الشفوية (خطوط الابتسامة) تكشف عن العمر بوضوح، حتى…
-
تدليك الوجه
تدليك الوجه أصبح تدليك الوجه من صيحات الجمال الرائجة. كيف يعمل تدليك الوجه؟ تدليك الوجه، مثل أي نوع آخر من التدليك، يعمل على تحفيز الدورة الدموية وتنشيط تصريف السائل اللمفاوي –…
-
التدليك بعد ممارسة الرياضة
التدليك بعد ممارسة الرياضة ما فوائده للجسم؟ قلة من الناس يعرفون أن التدليك مفيد جدًا عند دمجه مع النشاط البدني، وهو ضروري خصوصًا لمن يمارسون الرياضة أو يعيشون نمط حياة نشيط.…
-
تدليك الرقبة
تدليك الرقبة من أكثر الأسباب شيوعًا لمشاكل الرقبة، الكتفين، والجزء العلوي من الظهر: الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسوب أو الهاتف، أو اتخاذ وضعية جلوس غير صحيحة أثناء العمل أو…
-
تدليك الشياتسو
تدليك الشياتسو تدليك الضغط بالإصبع (شياتسو) — الترجمة الحرفية: "التهدئة باليد". تدليك الشياتسو هو طريقة علاجية لا تستخدم الإبر، يتم فيها التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا (نقاط…
-
تدليك الظهر
تدليك الظهر تعتمد نغمة الحياة الإيجابية والشعور العام للإنسان إلى حد كبير على حالة الظهر، الذي يشغل مساحة كبيرة من الجسم ويحتوي على العديد من النقاط الطاقية. يساعد التدليك المريح…
-
التدليك الطبي
التدليك الطبي تم اكتشاف الخصائص العلاجية للتدليك منذ العصور القديمة على يد المعالجين التقليديين. وقد انتشرت هذه التقنية بشكل خاص في الطب الصيني والهندي القديم، حيث تم استخدامها…
-
التدليك الاسترخائي
التدليك الاسترخائي في الآونة الأخيرة، تحوّل التوتر من ضيف غير مرغوب فيه إلى رفيق دائم في حياتنا. هناك الكثير من المعلومات، المهام، والمسؤوليات، والقليل جدًا من الوقت الحر للراحة…
-
تدليك بالأحجار الساخنة (ستون مساج)
ChatGPT сказал: تدليك بالأحجار الساخنة (ستون مساج) لتحسين حالة البشرة المترهلة والضعيفة، تلجأ النساء – وأحيانًا الرجال – إلى وسائل مبتكرة للتجميل والعناية بالجسم. ومن بين هذه…
-
التدليك التايلاندي
التدليك التايلاندي التدليك التايلاندي هو نوع من العلاج البدني يعتمد على التفاعل بين المعالج وطاقة الجسم لدى المريض. وهذا ما يميّز النظام التايلاندي بشكل جذري عن التدليك الكلاسيكي…